Olá, palpiteiros e palpiteiras! Vocês sabem que eu amooo um boa comida, uma sobremesa deliciosa ou aquele cafezinho da tarde… Acho que todo mundo adora comer bem, né? Porém, sabemos também que tudo em excesso faz mal, e quando se trata de saúde, o açúcar é um dos principais inimigos! É preciso lembrar que não é …
Dieta Detox para encarar o verão!
Segunda-feira e você ai…morreeendo de peso na consciência porque vacilou, não resistiu às tentações, se rendeu ao pecado da gula e enfiou o pé na jaca com força tootal no final de semana! Ohhh vida difícil, comer é tão bom neh? Mas se olhar no espelho, se sentir linda, maravilhosa, com o corpitcho em forma é …
Dietas Personalizadas: emagreça com saúde!
Toda segunda-feira é a mesma história: depois de passar o final de semana enfiando o pé na jaca (e coloca jaca nisso!), é hora de começar (ou recomeçar?!) a dieta, de voltar a fazer exercícios, de imaginar aquela calça preferida fechando novamente na cintura. As promessas são muito bem intencionadas…até você esbarrar no primeiro bombom! …
Cursos de culinária na Seja Leve & Light
O plantão Palpite de Luxo está ativado e daqui pra frente o blog promete pegar fogooo….uhuuullll…tem novidades transbordando por todos os lados…preparem-se porque a nossa agenda está lotada de compromissos e vocês estão convidadíssimos a desfrutarem de todos os palpites, detalhe por detalhe! Vamos lá? Animados? Quem nos acompanha nas redes sociais (Instagram e Facebook) viu …
Seja Leve & Light: alimentação saudável!
Hoje é dia de feira no Palpite de Luxo e vamos rechear o carrinho de produtos deliciosos e, acreditem, saudáveis! Depois de vermos tantas celebridades postando fotos de seus corpinhos esbeltos e esculturais nas redes sociais (e sentirmos aquela pitadinha de inveja!), resolvemos aderir aos projetos “Vergonha na cara” e “Antes tarde do que nunca” …
Emagrecer com saúde!
Oiiiii galerinha!!! Tem alguém ai de regime? \o/ Nós estamos constantemente na briga contra a balança, tudo bem que faz um tempinho que ela vem ganhando a guerra…kkkkkkkkkk…mas não desistimos nunca, afinal aprender a levar uma vida saudável e conseguir fazer uma reeducação alimentar não é tão fácil. Por isso, é fundamental procurar a ajuda …