Óleo de coco: saúde e beleza!

Eita, coco bom! Leite de coco, picolé de coco, doce de coco, cocada, cuzcuz doce, tapioca… A tradição culinária brasileira é cheia de usos do coco. Mas vocês já ouviram falar das propriedades do ÓLEO dessa fruta?

Segundo especialistas, o óleo do coco é considerado auxiliar no emagrecimento quando incluído no cardápio diário! Pois é, para muitos isso não é mais novidade, mas tem gente que ainda desconhece o assunto ou duvida dos benefícios que este óleo pode proporcionar à saúde! Por isso fomos pesquisar mais sobre o óleo de coco…afinal…o verão tá chegando e nós mulheres adoramos tudo que vem a favor de deixar o corpinho esbelto! rs

Estudos realizados há mais de 30 anos comprovaram que ela estimula a função da tireóide. O bom funcionamento dessa glândula faz com que o mau colesterol (LDL) produza hormônios necessários na prevenção de doenças e outros males crônicos. O óleo de coco também controla a compulsão por carboidratos, pois proporciona uma sensação de saciedade e não estimula a liberação de insulina. Dessa forma, diminui a compulsão por doces. Não é uma maravilha??? Olha só os produtinhos nota 10 de óleo de coco que encontramos e indicamos para as mulheres que querem manter a silhueta em forma!!! 🙂

Dica de uso: substitua a manteiga nas pipocas pelo óleo de coco e adicione em preparações frias, como saladas, sucos, shakes, misturado à granola, iogurte, salada de frutas, etc. Pode também ser utilizado para finalizar pratos quentes. É o tipo ideal de óleo para dar sabor e aroma suaves a pratos como arroz e peixes.

ONDE ENCONTRAR???

Nós já estamos usando o óleo de coco e amando o resultado!!! 🙂

Lembramos sempre que é fundamental uma consulta ao médico ou nutricionista!

Bye Bye

Carmen e Raquel